しばらく体重を計ってませんでした。 一日毎に1キロ単位で増減する自分のおかしな体に一喜一憂したくなかったし まぁなんだか忙しいのもあって。 それで今日も日曜サッカーに行きシェイプボクシングもし 筋トレもしましたよ。 そして・・・・・ジャカジャカ…
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